经络养生法指导教程推荐

经络是经脉与络脉的总称，意指周身气血运行的通道。经络是古人在长期生活保健和医疗实践中逐渐发现并形成理论的，它是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体，网络遍布全身的一个综合系统，它内联五脏六腑，外布五官七窍、四肢百骸，沟通表里、上下、内外，将人体的各部分连接成有机的、与自然界阴阳属性密不可分的整体。它不仅指导着中医各科的临床实践，而且是人体保健、养生祛病的重要依据。

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312经络锻炼法

正追求健康长寿是人类共有的愿望,尤其对于中老年朋友更是一个颇具吸引力的话题。在这里我向大家介绍一种经络锻炼法。此法依据中医健身养生理论,简便易行,效果显著,是帮您打开健康长寿之门的金钥匙。312经络锻炼法是中国著名经络专家、中国科学院研究员祝总骧教授经过近30年的探索和十几万人次的实验研究而成的. "3"即按摩三个穴位.一是合谷穴.合谷穴是手阳明大肠经的原穴.感冒、嗓子疼、风火牙疼、头晕、头痛,按摩合谷穴非常有效.二是内关穴.内关穴是心包经上的穴位,对血压也能起到很好的平衡.三是足三里穴.足三里穴是胃经上的合穴.合穴是元气交合的地方.

女人经络养生经

《女人经络养生经》以中医经络养生学说为核心，针对女性身体健康的方方面面，教给你如何通过按摩经络来达到祛病、健身、美容的方法。经络虽然极为神秘和复杂，但《女人经络养生经》的论述却并不会让读者感到晦涩，除了深入浅出、通俗易懂的笔法以外，《女人经络养生经》对书中所提及的经穴配以形象的插图，相信能让读者更加真实和到位地理解经络养生的真谛。《女人经络养生经》讲述了：女人不能阻止年龄的增长，但可以延缓容颜的衰老，女人不能停止岁月的脚步，但可以延长美丽的时光。经络养生教母萧言生最佳新力作。国内首次权威地将经络养生与女性健康、美容养颜有机结合起来。经络养生将会是现代女性追求健康身体、美丽容颜和幸福生活的一次伟大变革；表面的美容养生能暂时地延缓岁月的衰老，但不会改变本身的内在体质；含有化学物的化妆品能让我们看到瞬间的美丽，但只会加速衰老的进程；只有由内及外、触及根本的经络养生才能真正地让你拥有美丽的人生！

儿童经络使用手册

作为新晋升为夫妇的80后一代，如何在日常生活中，早期自愈孩子的简单常见病。请认真阅读《儿童经络使用手册》这本书，可以为大家提供好的方法.儿童经络是人体经络中最有价值的灵丹妙药，是保佑孩子从小就远离疾病的最大因果。父母是孩子最好的医生，把健康亲手送给孩子是父母的最大福气。当孩子有小病的时候，父母的推倒可以代替吃药。给孩子按摩经络越早，对他的成长就越有利。儿童经络的关键部分全都集中在小儿的五指、小手腕和脊背上，这是上天赐予他和父母的天然药库。孩子一旦有个头疼脑热，父母们就恨不得替他生病，心疼万分却又手足无措。赶在第一时间把孩子送进医院，打点滴、吃西药，任由医生处置。如果中国的家庭都能早明白儿童经络的伟大奇妙之处，这一切让父母揪肠挂肚的事情又怎会发生呢？在你拿起孩子的小手轻轻推拿的刹那，孩子亮晶晶的黑眼珠也在回应着你那温暖的爱。这是菩萨和世上任何一位良医都无法做到的。从宝宝生下来那天起，请你轻轻地从5根小手指开始摸他，每天几分钟，你的孩子就不会得同龄孩子的常见病。发育迟缓、肥胖，性早熟，弱视，遗尿，习惯性感冒，肺炎等好多让父母心急如焚的疾病都可以用经络治好。勤用小儿经络，代替打针吃药，小儿经络是上天赐予父母的天然大药。抗病自带灵丹，手下更生仙丹，靠经络激发孩子的抗病能力是最科学、最有效的方法。