市民爬山导致寒气入体！医生：爬山需做好5个准备

沈阳市民老张添了个“汗脚”的毛病：每天双脚都处于潮湿的状态。医生称他并非汗脚，而是足部湿冷，应该是与他冬季爬山后不注意保暖寒气入侵身体有关。从去年春天开始，沈阳市民老张添了个“汗脚”的毛病：每天双脚都处于潮湿的状态，一上午汗水就能湿透袜子，鞋垫都是潮乎乎的。

爬山

如今春又到，老张脚出冷汗的毛病更加严重了，在医院做了各项检查都没能查出“病根儿”。医生称他并非汗脚，而是足部湿冷，应该是与他冬季爬山后不注意保暖寒气入侵身体有关。从去年春天开始，市民老张就发现自己添了个“汗脚”的毛病，每天双脚一直处于冰凉的状态，就像前脚掌踩着冰块走路。每天上午到单位没多久，老张就感觉前脚掌的冷汗弄湿袜子，中午休息一脱鞋，鞋垫也是潮乎乎。忍一天到晚上回家，整个人都不好了。老张说每天最舒服的就是晚上泡脚，那时候脚最暖和。到了夏季，老张感觉“汗脚”的症状减轻一些，便没有到医院看病。今年刚一开春，老张发现脚上出的冷汗又增多了，症状更为严重。老张忍不下去，赶到沈阳市医院，挂了外科道出了心里的疑惑：“医生，我今年都40岁了，以前从来不汗脚，怎么现在汗脚这么严重?”外一科主任接诊，老张做了足部正侧位片子、下肢血管彩超等检查后没有发现问题。医生询问得知，老张这3年开始和朋友每周爬次山，冬季天气允许的情况下也不例外。“爬山的过程很舒服，爬到山顶出一身汗，很爽快。”老张称自己很享受爬山的过程，同时也提到：“山顶风大，爬到山顶时身上的汗水都把衣服打湿了，湿乎乎的也难受。”医生表示，老张前脚掌出冷汗这并不是汗脚，而是足部湿冷。患者之所以添了这个毛病就与他冬季爬山不注意保暖有关，爬到山顶后出一身汗没有更换衣物，潮湿的冷汗浸透着身体再加上寒风这就容易导致寒气侵入体内。