春天上火吃什么好？5款食疗大降肝火

春季祛火食疗方

1、喝莲子汤祛心火 

表现症状分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 

食疗方：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。 

2、吃猪肝可祛肺火 

表现症状干咳无痰或痰少而黏、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 

食疗方：猪肝一个，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。