别人在春光里赏花你却在过敏？有了这六招你也能安心赏花

春季面部皮肤过敏主要表现为接触性皮炎或面部湿疹，常见过敏源为花粉、尘螨、皮毛及物理性、化学性物质。特点是发病前均有明显的接触过某种物质，接不部位以红斑、肿胀、丘疹、水疱、大疱、瘙痒为主要表现。我们该如何应对春季面部皮肤过敏呢？

过敏

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防敏第一步：洗脸水的水温肌肤在容易敏感的状态下，无论热水还是冷水，对肌肤都会产生不良的刺激。所以最好用温水洗脸，水温只要比冷水稍稍高一点就行。另外，热毛巾敷脸，容易造成肌肤的抵抗力下降，所以春天最好不要热敷。防敏第二步：洁面的轻柔使劲搓和用洗面奶洗两遍的做法，都是不对的。过干的皮肤更易过敏，过度清洁会让皮肤变干。因此，春天洗脸的时候，一定要记住“轻柔”二字，适度清洁就可以了。防敏第三步：保湿的坚持有人以为，春天空气里的湿度增加了，补水就没有那么重要了，其实保湿对皮肤仍然很重要，尤其是对干性皮肤。早春的时候最好使用一些纯保湿的植物性的喷雾，经常给面部补水，肌肤健康了，也就没有那么容易敏感了。

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防敏第四步：防晒的保护防敏还要防紫外线，虽然是早春，外出也要记得防晒。防晒霜尽量选择刺激性低的，防晒指数在20-30，先在前臂内侧或耳后内侧等较嫩皮肤拭擦一点，48小时内若无不良反应，即可用。防敏第五步：护肤也要减负太多的护肤品也会加大肌肤过敏的可能性，如果你发现肌肤好像不是那么舒服了，就要给肌肤减负了。若皮肤比较红，就用比较厚的粉底去盖，反而会刺激皮肤，加重皮肤负担，甚至发展成皮炎。选化妆品时，最好选择不含浓烈香味、不含酒精的。对于皮肤比较敏感的人来说，用惯了的化妆品最好不要轻易更换，若要换用新的化妆品，最好先做皮肤测试。防敏第六步：医生的帮助一旦出现皮肤过敏现象，应避免接触可能引起皮肤过敏的过敏源，停用所有的化妆品，用生理盐水或3%的硼酸溶液湿敷在过敏部位。瘙痒厉害者可口服二代抗组胺药如：录雷他定、依巴斯汀等。未经皮肤科医生诊断，不要擅自涂用含皮质类固醇激素的药。提醒：敏感性皮肤者在春季的皮肤保养，首先应当从最基本的做起：包括睡眠充足、饮食营养均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏源等；勤洗脸，尽量选用弱酸性的非皂性乳剂，磨沙膏等去角质剂产品更不宜使用；出门时注意使用防晒霜。如果出现面部皮肤过敏症状，尽量去医院找专业医生诊治。