冬季进补好时节 中医膏方“私人订制”更好

据悉，为结合《“健康中国2030”规划纲要》的正式出台，特别是“充分发挥中医药独特优势”的具体要求，江北区结合实际认真贯彻落实开办此次活动。马有度、冯涤尘、高小珊三名享受国务院政府特殊津贴的专家及上海中医药大学擅长开具“膏方”的知名教授王新华、张宏博士前来助阵。

中医膏方

小编了解到，冬季主“收藏”，更是一年中滋补保健的最佳时节，特别是慢性疾病、亚健康及免疫力低下的这三类人群，是能通过中药膏方来达到调理作用，为来年的健康身体打下基础的。但该如何进补？不同身体状况进补又有哪些讲究？有些摸不着头脑。老宗医养生在线特邀专家王海东指出，膏方最早见于汉代的《黄帝内经》，距今已有两千多年的历史，其是医生根据患者的病症、体质、脉象，结合地域、时令，开出药方，然后交给专业药师，经过浸泡、提取、沉淀、过筛、浓缩等多道工序，全部过程操作严格，只有经过精细加工的膏方最终才能成为上品。在制作过程中，药物性得到了充分的发挥，同时还有效的控制了某些中药材的毒副作用。》》另外，王海东还介绍到，相比西医药物、普通的中药汤剂、补品，膏方有着无法比拟、无法替代的优势：1、膏方和药物不同，其有“治未病”的理念，即可以起到未病先防、以防病变以及愈后防复的作用。2、膏方的处方属于大处方，用药味数特别多，照顾到了身体的各个方面，属于全身的调理。3、膏方在制作的时候加入了一定量的糖、蜜或甜味剂收膏，口感较好，更益于患者长期服用。4、膏方的服用简单方便，既可以直接食用，又可以用温水冲化饮服。5、膏方讲究“一人一方”，也就是由临床诊疗经验丰富的中医专家通过对患者的不同体质、不同的症状体征等问诊和检查，依据因人、因时、因地制宜的个体化治疗原则，结合望闻问切四诊参合，反复斟酌，进行辨证与辨病相结合，选方遣药，而制定出的膏方。因此，具有很强的针对性。

阿胶膏

比如，血虚体质的女性，就适合选用阿胶、熟地、当归、白芍等中药制成的膏方；而阴虚体质的人，则可选用麦冬、龟板、沙参、枸杞等中药制成的膏方。另外，如常见的阿胶膏更适合需要补血的女性，而由龟板、鹿角胶、党参和枸杞制成的龟鹿膏，则更适合补肾虚。膏方种类众多，但就其成分而言，有素膏和荤膏之分，中草药组成的膏方就是素膏，荤膏之中则含有动物药，比较适合在冬季服用。最后，王海东提醒大家，膏方虽好，并不是人人都能服用。尤其是脾胃虚弱者、急性感染病人以及腹泻病人，服用膏方还会适得其反。另外，对于大部分没有病症的人来说，也无需过多进补，吃一些药食同源的食物即可，比如枸杞、大枣、当归、萝卜、红糖、黄芪等，都适合冬季进补。