针灸减肥的“宜与忌”

　　针灸法是以祖国医学的经络学说为指导，以针灸有关穴位为治疗部位的一种手段，起到疏通经络，祛除痰浊、调畅气机的作用，从而消除过剩的脂肪，达到健美的目的。针灸经历了20多年的发展与总结，在穴位的选取、配伍、治法等方面，均积累了丰富的经验。由于操作简便，安全可靠，患者痛苦小，深受肥胖患者的欢迎。

　　在针灸治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多，疲劳等反应，这些均属于正常。因为通过针灸治疗，身体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗而出现些临床症状。等到身体重新建立平衡时，这些症状就会消失。

　　针灸可以说对大多数人都适合，但是任何治疗都有适宜人群和禁忌症。为了让肥胖患者更好地配合针灸，去针灸前要看看你是否有以下宜与忌。

　　宜

　　1、针灸对成年肥胖者效果较好。

　　因为此时，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整身体的各种代谢功能。促进脂肪分解，达到降脂的效果。

　　2、相对于硬脂肪块来说，针灸更适合减少软脂肪块。

　　脂肪的软硬，通过触摸便可得知。一般认为，硬脂肪块多是自小形成，是脂肪细胞数量多，单纯的针灸对此类脂肪块作用不大。软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大，对此进行的针灸效果好又快。

　　3、针灸适用于全身肥胖及腹部等局部肥胖者。

　　由于腹部是脾经、胃经之处，因此对腹部的效果最显著。

　　4、针灸适用于单纯性肥胖者。

　　单纯性肥胖是由于摄入过多代谢过少而引发的。另一种继发性，这种肥胖是由某些引起的。单纯的针灸无效或是短效的，只有对本身进行治疗，堵截了肥胖的源头后才能真正。

　　5、针灸配合控制效果更佳。