初春时节 健康遭遇5大“惊险”

聪康网为大家提供关于初春时节意思、初春时节的讲话、初春时节风山寒、初春时节 健康遭遇5大“惊险”，希望对大家能有帮助，一起来看看吧！

早春，换季，带来了一些莫名其妙的健康小问题。它们未必严重，却绝对影响快乐指数。来吧，让我们把每小问题各个击破。

初春的悄然而至让人“很受伤”——小毛病不断，今天不停出汗，明儿腰酸背疼，总之就是：“太难受了”——这样的健康状态仿佛在很多女人身上都在发生，季节更替的时候身体莫名其妙的小毛病特别多。为什么呢？这是由于早春时节，随着季节的转换体内的新陈代谢加快，饮食习惯也发生变化，加之温差问题非常明显，让身体所承受的“压力”增大，体内所积攒的阳气也逐渐散发，如不注意养护，月经、甲状腺、双足等部位有时只是一个不太起眼的小症状，也没准就是健康问题的警铃。

所以从现在开始，请注意自己的“言行”，并关注生活中的小变化，就可以将许多健康问题及早控制在最初状态。就像《赤壁》的经典台词一样“什么都略懂一些，生活会更多彩一些”。下面5句口头语，在冬春交替时也许经常被你提及，却从未被重视，立即为你一一解读，很多健康盲点就会被逐一点破。

不知为何，每每在气温还没有升高的早春，月经期仿佛总是很“想你”，每个月都和你提前“见面”，而且痛经现象在生理期的前两天最为严重，甚至影响到正常工作和生活这让很多女人不知所措：是不是妇科健康已经亮起红灯？

虚惊一场：过度疲劳

问诊：自我检讨

每日都会加班到深夜，加之初春室内外的温差很大，让脾气大大受损。脾是血的“管理者”，当脾处于弱势时，血就会趁机“活跃”，从而导致月经期的提前。