中老年减肥汤药配方有哪些?

2018年12月11日 18:04 热度 : 2

随着生活水平得到了很大程度的改善,很多人的饮食变得也越来越好,但是长时间不注意饮食的均衡搭配,就很容易出现体重不断上升,脂肪堆积出现三高的情况,此时你需要的就是一个合理的减肥方法,让身体变得更加健康。那么中老年减肥健德堂方法有哪些?

减肥汤详细图?

茯苓:属于地道材料,质量最好,称为云苓,在《本草衍义》中记载到:茯苓,茯神,行水之功多,益心脾不可阙也,因此茯苓利水去湿,对减肥大有益处。

山药:《本草纲目》记载:山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮;有益于脾虚或气血两虚之症。

重瓣玫瑰花:《纲目拾遗》记载?“和血,行血,理气”。美容养颜,通经活络,软化血管,调和肝脾,理气和胃。取云南金边玫瑰苞花为上品。

绿茶:火为百病,火降则上清矣,茶苦而寒,沉也,降也;火情则疾去矣;

荷叶:清暑化湿,升发清阳,去肝火,排脾之湿毒,通肝、脾,利运化

决明子:清热明目,润肠通便,排肝之毒素,使之通畅,助体内气机升降通达。

山楂:《本草纲目》记载:化饮食,消肉积,症瘕,痰饮痞满吞酸,滞血痛胀。

人参:从古至今,人参历来被视为百草之王,主补五脏,安精神,定魂魄,久服轻身延年。

以上的一些汤药配方都是非常好的,选用的都是高等的中药药材,可以达到滋补身体的效果,去除肝火,将一些毒素和垃圾及时的排出体外,除了通过这些方法之外,平时也要多增加身体的运动锻炼,并长时间的坚持,才能够达到更好的减肥效果。

来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

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