吃花生刺激胸部二次发育 推荐花生丰胸食谱

合理的营养是健康的基石，科学的营养更需要从平日的饮食抓起。今天养生在线网将带领大家一起来看看吃花生刺激胸部二次发育 推荐花生丰胸食谱，也许其中就有你平常没注意到的小细节。

花生丰胸 专家提醒

想利用花生进行丰胸的女性朋友们注意，要买生的花生米，最好是当季新鲜的。

每两个小时吃10到20颗，要注意嚼到很碎再咽下去，以充分补充油脂和维生素B2。

如果出现吃后感觉胃不舒服的现象，那是因为对花生红衣的反应，可把红衣剥掉再进食。

多进食生花生、红枣等食物对于女性健康是有很有帮助的。

这不单单只是起到减肥的效果，气虚体弱，月经不调，面色苍白的女性朋友都可以选择试试花生丰胸食谱。

花生红枣黄豆丰胸汤

原料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克、猪蹄200克

做法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形;

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定);

3.烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分钟。

4.将以上材料一同炖煮30分钟即可。

吃花生刺激胸部二次发育 推荐花生丰胸食谱就到此为止，希望本篇内容能对你有所帮助，最全面饮食健康知识请认准养生在线网。