一到冬天嘴唇干易起皮 要怎么办呢

很多人的嘴唇都是非常的敏感，一到冬天寒冷时候就会干裂甚至出血，一块块的起皮，这可怎么办呢？有没有什么比较好的方法能防治嘴唇干裂和起皮的问题呢？

预防嘴唇干裂起皮的几个小妙招

1、不要舔嘴唇，干了可以抹点润唇膏，千万不要用唾液湿润。

2、晚上洗澡用温水捂一下嘴唇，再用棉签沾取少量香油涂抹嘴唇。

3、家里有纯正蜂蜜的，也可以用蜂蜜涂抹嘴唇，1小时左右洗净即可。

4、多吃苹果、银耳、猪蹄等有润唇功效的食物，特别是猪皮煲汤特别好。

5、室内保持湿润，可防加湿器或放一盆清水、或搭放一条湿毛巾。

6、外出要记得戴口罩。

除了寒风侵袭导致嘴唇干裂之外，缺乏维生素也是导致唇裂唇干的主要原因之一，想要避免这些问题，要多饮水及清淡饮食，多食蔬菜及水果，避免辛辣、冷凉食物及避免烟酒刺激的。有条件的可以口服维生素C，适当的补充维生素。