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聪康网导语:很多人不小心都会染上肾病,医学研究表明,以上表象,根源大多在于肾的阴阳失调,肾气的衰败,也就是肾虚。这也是由于当今生活节奏加快,工作紧张,环境污染,饮食起居不合理等原因,造成了人体内多种毒素堆积,从而使大多数人到了中年便出现疲乏无力、精神倦怠、腰腿酸痛、失眠健忘等症状。
中年人,“肾”败成常事
医学研究表明,以上表象,根源大多在于肾的阴阳失调,肾气的衰败,也就是肾虚。这也是由于当今生活节奏加快,工作紧张,环境污染,饮食起居不合理等原因,造成了人体内多种毒素堆积,从而使大多数人到了中年便出现疲乏无力、精神倦怠、腰腿酸痛、失眠健忘等症状。
而且有人曾对20岁以上的235人进行调查,其中30岁的肾虚率为58%,40岁为71%,50岁为80%,60岁为90%,70岁为95%,由此可见,肾虚的发病率随年龄的增加而递增。
缺乏谨“肾”,周身是病
中医认为,健康的本质在于“阴平阳秘,精神乃治。”是指人在正常情况下,五脏、六腑的功能,营卫气血,四肢百骸,十四经络都能阴阳协调,达到相对平衡,即平衡是健康的象征。而肾是五脏之首,主心、脾、肺、肝、髓等。故中医认为:肾为百病之源,肾气足,阴阳平衡,则体健神旺,而肾气虚,使人倦怠,免疫功能和循环功能衰退。而且长期肾虚还会导致肾衰竭、心力衰竭等致命疾病引发多种疾病。这已是发达国家中老年人的重要死因之一。
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