8款美食帮你美白牙齿绽放迷人笑容

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聪康网导读：很多人都有大黄牙的困扰，怎么美白牙齿呢？同样是美女，同样外表好看，但是当笑起来的时候，一个是满嘴黄牙，一个是洁白无瑕，相信所有人都会对有牙斑的美女扫兴了。由此可见，牙齿对于我们来说的重要性。

虽然牙齿的作用不能仅仅依靠外表来体现，但是要知道，满嘴黄牙不仅是意味着人体可能会出现口臭，可能会影响到视觉，还有可能是提醒大家，这个人是不讲卫生的，会令人的印象大打折扣。相信这是所有人不愿意面对的事情，而这也是为什么牙齿美白这么受原因的原因了。

到牙科医院进行牙齿美白固然效果好，但是由于和人共用同样的工具，很有可能有甲肝病毒之类的隐患，此外价格也相对高昂，实在不划算。小编推荐大家，其实要美白牙齿，并不用那么麻烦，从日常饮食就可以做到。

美丽笑容：八款日常饮食告别“黄板牙”的烦恼

美白牙齿方法很多，但你必须懂得选择。只有针对自身的牙齿基础条件，选择恰当的方法，才能得到最佳效果。以下十种食物让你简简单单靠吃就能美白牙齿。