鸡蛋要这么吃才有营养

2019年08月07日 06:49 热度 : 8

鸡蛋的吃法 鸡蛋怎么吃 鸡蛋怎么吃有营养

在《清稗类钞》中有这样一段记载:“德宗尝问翁叔平相国曰:南方肴馔极佳,师傅何所食?翁以鸡蛋对。帝深诧之,盖御膳若进鸡蛋,每枚须银四两,不常御也。”,看来当时鸡蛋连皇帝也不是随便就能吃得起的。我们生活的时代可以说是鸡蛋文化时代,鸡蛋随意就能得到,而且随便就可食用,较以前方便不少。但鸡蛋应该如何吃呢?有何医疗价值呢?

一、鸡蛋的组成

其一为鸡子白,其二为鸡子黄,其三为凤凰衣,就是蛋壳之内那层薄膜。

来源 : 责任编辑 : 管理员

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