1、血压低时洗澡
低血压的人,怕冷又怕热。天冷,脚上如冰,热的时候,脸容易红觉得呼吸不畅。再加上洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱甚至是昏厥。所以低血压的人洗澡,一定要吃了饭去,同时带点奶制品去,洗完以后,就喝掉。奶可以给人体补充能量,缓解疲劳。
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