按三个穴位，轻松赶走困意

聪康网为大家提供关于如果赶走一个人、冯玉祥赶走溥仪、什么地赶走、按三个穴位，轻松赶走困意，希望对大家能有帮助，一起来看看吧！

聪康网导读：炎热的夏季，让很多上班族与学生倍感苦恼，因为困倦与疲劳的感觉给工作和学习带来不少影响。大家可以通过按压百会穴、太阳穴、风池穴等方法进行“自醒”。

百会穴位于头顶正中的最高点，是手足三阳经及督脉阳气交会之处，按摩这里可以提神醒脑、升举阳气。用双手拇指或食指叠按于穴位，缓缓用力，有酸胀感为宜，持续30秒；同时可做轻柔缓和的环形按揉，反复5次。