全身发抖的因有哪些 如何解

　　

　　全身发抖是一种常见的症状，通常有生理性和病理性两种原因。生理性的发抖通常是正常的生理反应，而病理性的发抖可能是某种疾病或异常情况所致。

　　生理性原因：

• 环境温度过低：当身体暴露在寒冷的环境中时，会引起肌肉收缩和颤抖，以产生热量来保持体温。
• 情绪紧张或焦虑：精神紧张、恐惧、焦虑等情绪状态会导致神经系统兴奋，引起肌肉颤动。
• 肌肉疲劳：长时间运动或剧烈运动后，肌肉可能出现震颤现象。

　　病理性原因：

• 甲状腺功能亢进：甲状腺分泌过多的甲状腺激素会导致代谢率增加，引起全身颤抖。
• 特发性震颤：特发性震颤是一种神经系统疾病，常表现为肢体或全身的不自主颤动。
• 帕金森综合征：帕金森综合征是一种慢性进行性神经系统疾病，主要特征之一就是静止性震颤。
• 低血糖：低血糖是指血液中葡萄糖浓度过低，当脑部供能不足时，会引起全身发抖。

　　对于生理性的全身发抖，我们可以通过以下方法来缓解：

　　1. 调节心理状态：保持良好的心态，放松自己，避免过度紧张和焦虑。

　　2. 改变外部环境：如果是寒冷引起的发抖，可以增加衣物来保暖；如果是肌肉疲劳导致的发抖，可以适当休息和放松肌肉。

　　对于病理性的全身发抖，建议及时就医进行诊断和治疗。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，如药物治疗、物理治疗或手术治疗等。

　　全身发抖的原因有很多，生理性的发抖通常是正常的生理反应，可以通过调节心理状态或改变外部环境来缓解。而病理性的发抖可能是某种疾病或异常情况所致，需要及时就医进行诊断和治疗。