菊花配伍安神助眠方

肿瘤患者常因失眠、睡眠质量差而困扰，可尝试搭配菊花与不同药材，针对不同体质和症状调理：

菊花加枸杞——清肝明目、滋阴降火，适合脸上爱出油、口干口臭、大便黏腻者。

菊花加茯苓——清热解毒、祛湿化痰，适合身体沉重、湿气重、睡眠不踏实者。

菊花加丹参——活血化瘀、安神定志，适合烦躁不安、心神不宁、翻来覆去睡不着者。

菊花加酸枣仁——养心安神，缓解心阴不足，适合爱胡思乱想、大脑活跃难入睡者。

菊花加蒲公英——清肝降火、舒缓情绪，适合情绪紧张、脾气大、常抑郁且口干失眠者。

需注意：菊花性寒，体质虚寒者不宜长期单独饮用。