自制陈皮的药用价值及3种茶饮搭配

自己晒制的桔皮确实具有药用价值。虽然其功效不及正规药店购买的陈皮（需经三年以上陈化），但作为家庭自备的简易药材，它仍具备理气健脾、燥湿化痰的基本作用，而且取材方便、无需花费。

今日分享三种陈皮煮水或泡饮的实用搭配：

第一，陈皮配山楂：适用于脾虚兼食滞所致的口臭、食欲不振、腹胀等症，有助于消食导滞、理气和中。

第二，陈皮配茯苓：适合脾虚湿盛引起的咳嗽痰多、身体疲倦、头身困重者，可健脾渗湿、化痰止咳。

第三，陈皮配党参：适用于脾胃气虚导致的脘腹胀满、嗳气频作、神疲乏力等症状，能益气健脾、理气和胃。