夏天身体容易出汗?赶紧看一看,这4种症状是不是在说你!

2020年06月03日 11:37 热度 : 2

又快到了每年的夏季,这个季节往往天干物燥,炽热的阳光照在身上,汗水便不断的从身上冒出,早上从家出发到公司,往往总是汗流浃背。然而不同的人,出汗的地方也不同,有人是腋下,有人则是胸前,还有的人可能是手心、额头,那么出汗位置的不同,是不是代表着什么?又或者有一些不为人知的安全隐患呢?

 

汗从哪来,病从哪出

 

在夏天会出汗是一件稀松平常的事情,不过不同的出汗部位对应原因也不同,想要减少一些部位的出汗,可以采取相应的解决方法。

 

较为常见的出汗部位有:腋下、额头、背部、胸口、手脚心等,那你知道这些部位出汗的原因是什么嘛?

 

腋下出汗:是因为大量汗腺的分布,也与人的精神压力过大有关,部分人还会因为出汗过多,和皮肤外界的细菌混合后,产生气味较重的汗臭味或狐臭,这时候可以采用止汗露或者调解压力的方式减少出汗。

 

额头出汗:在中医看来是身体上焦邪热导致的虚汗,一般出现在老年人或久病初愈的人身上,一般无需担心。

 

 

背部出汗:一般是在剧烈运动后产生,这时候应该适时补充水分。

 

胸口出汗:有可能是脾胃失和,可以少吃油腻的食物,用大枣泡水喝,缓解出汗。

 

手脚心多汗:说明人体湿热,还会出现大便黏腻,可以多吃一些清热解暑、除湿健脾的食物。

 

出汗是正常现象,但是有些异常出汗却有可能是疾病发生的征兆。

爱出汗,可能是这4种疾病的征兆!

 

一般出汗是在外界温度升高或者运动过后,但是有一些人在不运动的情况下,仍然出现大量出汗的现象,这其实是一种异常出汗,异常出汗或与这4种疾病有关:

 

 

1、糖尿病

 

糖尿病的病人会出汗是因为他们有合并植物神经系统障碍,这时的表现就是异常多汗,并且伴随多食、多饮、多尿,反而体重还下降,这就是糖尿病的典型症状。

 

建议有这类出汗症状的人群应及时到医院检查,并做好后续治疗。

 

2、甲亢

 

甲亢被称为甲状腺机能亢进症,在出汗时会表现为怕热多汗,有时还会出现精神过度紧张、性格大变、夜晚失眠的情况,这种情况也建议及时检查治疗。

 

3、低血糖

 

当出现大汗淋漓、头晕并多在颈部背后出冷汗时有可能是低血糖症。

 

在夏天,一旦出现食欲不振、睡眠不好的时候,低血糖的症状就更容易出现,如果出现低血糖建议及时吃点糖果或巧克力,到空气流通的地方坐下缓解。

 

4、更年期综合征

 

更年期妇女因为阴虚内热、内分泌失调,会出现潮热盗汗的现象,建议减少高脂高盐高糖的食物摄入,多吃一些滋阴降火、生津止渴的食物。

 

 

夏天出汗别光喝水

 

夏天一到,有些人一出汗就抱起一大杯水狂饮,其实这样做存在健康风险。

 

因为人在大量出汗后身体失去大量水分,这时候狂饮会引起低钠血症,也就是俗称的“水中毒”,导致头晕眼花、呕吐、心跳加快,严重会导致昏迷。

 

所以在大量出汗后,应该掌握少量多次的方法喝水,也可以在白开水中加少许食盐饮用,或者喝点茶,增加电解质。

 

除了补充水分之外,在大量出汗后应该及时擦干汗液,避免受凉患病,也可以通过及时换洗衣物等方式,就不会造成汗臭味的尴尬了。

 

 

出汗部位不同代表着不同的身体问题!如果出现出汗异常,并伴有其他症状,应该引起自身的重视,早检查,早就医,可不能拿自己的身体看玩笑!炎炎夏日,建议可以多加锻炼,少吃辛辣油腻食物,调整好自己的心态。


来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

大家都在看

枸杞的最完美吃法你知道吗

枸杞的最完美吃法你知道吗

2021年01月28日 17:14

春天吃海鲜注意4个要点

春天吃海鲜注意4个要点

2021年01月28日 17:12

睡前减肥5个要领 从此告别包子脸

睡前减肥5个要领 从此告别包子脸

2021年01月24日 17:07

情趣避孕套应该如何挑选

情趣避孕套应该如何挑选

2021年01月24日 17:05

男性为何更爱细腰女

男性为何更爱细腰女

2021年01月24日 17:03

女人最想要什么样的完美性爱

女人最想要什么样的完美性爱

2021年01月24日 17:00

中药副作用小于西药 但不要盲目跟风喝中药

中药副作用小于西药 但不要盲目跟风喝中药

2021年01月19日 17:25

营养学家推荐的超级食物

营养学家推荐的超级食物

2021年01月11日 15:40

为何建议多吃葡萄干

为何建议多吃葡萄干

2021年01月11日 15:36

谷雨养生喝什么茶比较好

谷雨养生喝什么茶比较好

2020年12月29日 15:23

儿童冬季饮食要注意什么

儿童冬季饮食要注意什么

2020年12月29日 15:19

冬天为什么脸发烫发红

冬天为什么脸发烫发红

2020年12月28日 14:54

春季宝宝皮肤护理推荐

春季宝宝皮肤护理推荐

2020年12月28日 14:47

冬季头皮养护小技巧

冬季头皮养护小技巧

2020年11月24日 13:51

最适合小雪节气后的养生方式

最适合小雪节气后的养生方式

2020年11月23日 13:56

预防因昼夜温差大而感冒的方法

预防因昼夜温差大而感冒的方法

2020年10月13日 14:19

秋冬季节饮食防护注意

秋冬季节饮食防护注意

2020年10月13日 14:14

秋季养生这4点要注意

秋季养生这4点要注意

2020年10月12日 14:02

这4种健康养生茶特别适合秋季喝

这4种健康养生茶特别适合秋季喝

2020年10月12日 13:58

秋季这些预防疾病的小知识 你一定要知道

秋季这些预防疾病的小知识 你一定要知道

2020年10月12日 13:47

上拉加载更多

加载中

没有更多内容了~

出错了,刷新下页面试试呢