雪糕清凉冰爽但却不适合这些人吃

　　雪糕清凉冰爽，特别是夏日来临，很多人都喜欢吃，但是你知道有哪些人并不适合吃雪糕吗?

　　哪些人不宜吃雪糕

　　生理期女性：这个问题很多人都了解的吧，因为经期女性本身就对生冷的食物应该避免的，因此像雪糕这种冷的很彻底的食物就不会是经期女性的食物选择。如果控制不住去吃，那就可能导致出现更为严重的不适症状，女孩子要慎重啊！

　　运动的人：夏季是非常适合锻炼，大量出汗以及健身锻炼的结合让身体可以更快锻炼到想要的身材，但是运动过后吃雪糕并不适合，像冷饮也是不允许，容易造成身体不适，比较这个时候身体各个部分都需要先稳定下来，不宜太受刺激。

　　老人和孩子：老人和孩子都是消化功能有缺陷的人群（自然现象），吃这些冰冰的雪糕，可能造成身体的不适，特别是肠胃问题，因此建议这类人还是不吃为好，口渴喝点凉水更舒适。

　　建议这几类人可以吃点别的，自己的身体才是第一位。