甲亢病人饮食要注意这3点禁忌不能忘

　　甲亢病是一种由于甲状腺激素产生过多引起的临床综合症，症状主要变现为消瘦、心慌、手抖、脖子粗、烦躁等不适。甲亢患者基础代谢增强，平时消耗大，所以需要有充足的营养维持，平时宜高蛋白饮食，多饮水，适当补充维生素。不过对甲亢病患者来说，这3点饮食禁忌一定要记住。

　　一、甲亢病人不适合服用高脂肪食物

　　甲亢病人不适合服用高脂、油腻的食材，如肥猪肉、牛肉、羊肉、鸭肉等。人长期性服用这类食材可助湿生痰，中医学觉得，疢邪内部结聚于颈前可造成甲亢，故甲亢病人不适合服用这种油厚油腻的食材，不然可加剧其吞咽疼痛、心烦气躁、心慌气短、食欲不佳等病症。并且，牛肉、羊肉、鸭肉均为性湿热之品，服用后可助热容易上火，有“宿热”和“痰火”的甲亢病人理应禁吃。

　　二、甲亢病人忌食含碘量高的食材

　　普遍的含碘量高的食材有目鱼、海带丝、海菜等，这种食材的含碘量都非常高，如海带丝的含碘量能高达7%-10%。一切正常的人体是能够将产能过剩的碘排出来身体之外的，可是甲亢病人的甲状腺素较为亢奋，本身的维护体制失衡，不但不可以排出来不必要的碘，并且还会继续运用这种碘生成大量的甲状腺素，从而加剧病况，故不适合服用。

　　三、甲亢病人忌食辛辣食物含有刺激性的食物

　　纯粮酒、朝天椒、胡椒粉、蒜头等食材均具备明显的刺激，这类辛辣食物的味儿会刺激性中枢神经，使中枢神经系统处在激动情况，不利甲亢病人的病况，并且他们均为性湿热之品，服用后可助热容易上火，加剧甲亢病人心烦气躁、失眠心悸、手指头发抖、舌色偏红等病症。而当代药学科学研究确认，山参对高級中枢神经系统激动与抑止均有提高功效，即人出席会议提高甲亢病人的神经兴奋情况，不利病况。