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亚洲女性普遍存在平胸、胸小的情况,一这个与亚洲比较少食用大豆类食物、牛肉,较少饮用牛奶、羊奶等饮食不无关系,吃什么能丰胸而且无副作用呢?下面就推介一些有助于丰胸的食物,有需要的可以尝试下。
许多人说木瓜是最好的丰胸食品,但是,木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶,让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。除此以为,食物中的钙质可以刺激荷尔蒙的分泌,所以说在经期前开始吃钙片的话能促进荷尔蒙的分泌,与丰满食物结合,达到更好的丰胸效果。
夏季吃什么水果可以丰胸?
夏季吃苹果能丰胸
其实苹果也能丰胸,苹果丰胸主要得益于其中含量丰富的果胶和VC,这些物质可以刺激乳腺,促进乳腺发育变大。另外,多吃苹果的话还能美容护肤,令肌肤通透红润。
夏季吃木瓜能丰胸
木瓜丰胸绝对不是传说,有很多明星也极其推崇木瓜丰胸。木瓜有多个品种,其中以青木瓜效果最好。青木瓜中含有丰富的木瓜酶、维生素A、维生素C、丰胸激素等,能促进荷尔蒙以及雌激素的生成,令乳腺通畅,丰胸美乳。此外,木瓜中的有效成分还可以使皮肤更细腻光滑。
夏季吃香蕉能丰胸
大家都知道香蕉有润滑肠道、排毒通便的作用,其实香蕉还可以促进胸部发育。如果坚持食用香蕉,不止对丰胸有好处,还可以帮助排毒减肥呢。
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