手三里穴在人体的哪个部位

聪康网导读：手三里穴在人体的哪个部位？按摩手三里穴可以调理肠胃，那么手三里穴在人体的哪个部位？手三里穴的准确位置图，下面一起来看看。

手三里穴在人体的哪个部位

手三里穴，属手阳明大肠经。在前臂背面桡侧，当阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处，有桡侧腕短、长伸肌，深层为旋后肌；有桡动脉分支；布有前臂背侧皮神经及桡神经深支。

手三里穴的准确位置图

穴位释义

手三里：里，可作寸解。若屈肘作置，取手阳明经经穴，手三里即在肘端（肱骨外上髁）下3寸处，故名。

取穴方法

患者采用正坐，侧腕，伸直前臂，曲肘的取穴姿势，手三里穴位于前臂背面桡侧，当阳穴溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处（在前臂，手肘弯曲处向前3指幅，在阳溪与曲池连线上，用手按就痛之处）。

穴位解剖

穴下为皮肤、皮下组织、前臂筋膜、桡侧腕长、短伸肌、旋后肌。皮肤由前臂外侧皮神经分布。针由皮肤经皮下筋膜，穿前臂筋膜，入桡侧腕长、短伸肌，在桡神经深支的外侧，针可深低旋后肌。以上诸肌均由桡神经深支支配。

功用

通经活络，清热明目，调理肠胃。

主治

1、运动系统疾病：腰痛，肩臂痛，上肢麻痹，半身不遂。

2、消化系统疾病：溃疡病，肠炎，消化不良。

3、五官科系统疾病：牙痛，口腔炎。

4、其它：颈淋巴结核，面神经麻痹，感冒，乳腺炎。

穴位配伍

配曲池穴治上肢不遂。

操作方法

刺法：直刺0.5～0.8寸，局部酸胀沉重，针感可向手背部扩散。

灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。

临床运用

指压手三里对精神镇定有效，可治疗精神性阳痿；此外，对齿痛、喉肿也很有效。该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴道之一，本站有关该穴的治病指压法有：治疗手腕筋肉疼痛、治疗精神性阳痿等。

养穴方法

治鼠标手，可以按揉手三里穴。用健肢拇指指腹按在患侧手三里穴，其余四指附在穴位对侧，适当用力按揉0．5～1分钟，以感到略微酸胀为宜。

相关论述

1、《针灸甲乙经》：“肠腹时寒，腰痛不得卧，手三里主之。”

2、《铜人腧穴针灸图经》：“治手臂不仁，肘挛不伸。”

3、《通玄指要赋》：“肩背患，责肘前之三里》。”

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