一、埋线减肥埋什么穴位
穴位埋线减肥须根据减肥者个体差异和肥胖原因进行辨证选穴,然后于相应穴位用埋线器具埋入医用羊肠线。能够疏通人体经络,调和气血,改善内分泌失调,抑制肥胖者胃肠消化吸收和亢进的食欲,从而减少热量摄入,同时刺激,活跃肥胖者迟钝的自律神经,促进人体脂肪的分解和消耗,达到减肥目的。
辨证分型与选穴配穴:通过中医基础理论将病患做辨证分型,再配合经络针灸学原理诊断选取穴位,如此将可发挥埋线的最大功效。常见分型有脾胃实热、脾虚湿阻、脾肾阳虚、气血亏虚、肝气郁结;常用穴位为胃经、脾经、肾经、任脉等在腹部的穴位,如气海、大横、天枢、关元、水分、中脘等等,在加上适当选取局部阿是穴;常见取穴特点则有辨证取穴、循经取穴、局部取穴、远部取穴,而配穴方法则有远近配穴、上下配穴、俞募配穴、左右配穴、表里配穴。
二、埋线减肥的功效
穴位埋线疗法也与针灸疗法一样有着良好的双向调节作用,人体十二经脉内连于脏腑,外达于肢节。穴位埋线疗法能调理人体经络,使经络气血畅旺,以达到协调脏腑、平衡阴阳、调和气血、祛病强身、消脂减肥、延缓衰老、养颜美容之目的。目前采用穴位埋线的方法减肥,约是通过刺激胃经、脾经、肾经、任脉等穴道,以补脾肾袪痰湿,调整脾胃功能,促进运化疏通经络,而达到消脂减肥的目的。
埋线原理特点是用特殊构造的针具,将羊肠线注射针入身体穴位,约14天左右可自行吸收,以羊肠线代替针灸针疗效可相当持久,藉由穴位的刺激进而达到抑制食欲的效果,对局部雕塑有效,尤其是缩小腰围、大腿与手臂(蝴蝶袖)部分,但对整体减重效果较不明显。所以穴位埋线配合医师根据个人体质量身配制的药物,针药并用可让减脂塑身效果更加倍。
而且埋线减肥使用的“蛋白线”不是普通的羊肠线,而是用手术中使用的可吸收蛋白线,蛋白线能够直接嵌入皮下,初期会留在体内,经过10-15天,会逐渐被身体吸收,不会对人体造成伤害。
三、穴位埋线减肥注意事项
1、每次应诊前,请将身体清洗干净,便于诊断治疗。
2、病患宜穿宽松衣服,女性穿两节式套装较为方便,请不要穿裤袜。
3、穴位埋线时,身体放松,请勿摇动翻身,以免疼痛。
4、凡大饥、大渴、饭后困倦时,皆不宜针刺穴位埋线,埋线时请保持心平气和。
5、穴位埋线时,如有皮下出血或瘀青肿胀等现象,须以无菌棉球在穴位加压3-5分钟,勿揉出血部位。
6、穴位埋线完毕后,应在候诊处休息5-10分钟,确认身体无不适反应,方可离开医院。
7、穴位埋线可能会出现疼痛、局部硬块、红肿、瘀青、过敏、感觉异常或感染等风险。
8、伤口保持干燥,穴位埋线处8小时不宜淋湿或泡澡,避免局部感染与发炎。
9、穴位埋线处无出血后约2小时,再将棉球及纸胶取下。若有任何问题请立即求诊处理。
10、不管何种减肥疗法,都是一种辅助疗法,一定要配合饮食控制及增加运动量,才能达到最佳效果。配合选择低热量食物,避免高热量食物,仍要注意营养均衡,才能瘦得健康且不易复胖。
四、穴位埋线减肥的饮食原则
1、饮食不偏废、三餐都要吃,早餐可适量摄取肉或蛋,中餐晚餐七至八分饱即可。
2、若要积极减重,务必遵守以下几点:
3、不吃精制甜食、含糖饮料、零食、炸物。
4、主食以白饭或糙米饭及全谷根茎类为主,少吃面条及面包。
5、午晚餐饭前先喝一碗低油清汤。
6、青菜可以多吃,肉类及水果请节制,淀粉请减半。
7、睡前三小时不再进食、不吃宵夜。
基本上,健康减肥方法必须以循序渐进的方式进行,搭配均衡饮食及适度运动。而瘦身整体疗法便是藉由调整体质、改善新陈代谢速率及内分泌问题,并在专业医师与营养师协助下养成正确、均衡且良好饮食及运动习惯,因此即使疗程结束后,也不容易复胖。
五、埋线减肥的三大风险
穴位埋线减肥市场比较混乱,如果不加分辨就盲目实施,有着以下三大风险:
1、钢针消毒不严格
“穴位埋线减肥”主要的器械是钢针和羊肠线,对于这两种器械,国外已经当作一次性用品,国内正规医院也都提倡患者使用一次性针,虽不作强求,但至少要做到一人一针,使用后要经过专业的高压蒸汽消毒,而这一点不正规医院是很难做到的。一般医院消毒大都是把钢针放在酒精里浸泡,但酒精只能杀灭细菌,对于乙肝、丙肝等病毒是不起作用的。尤其是夏季挥发后的酒精浓度,可能还达不到75%,消毒效果就会更差。而钢针插入人体穴位后,可能会碰破毛细血管,所以,如果在重复使用时,钢针没有经过充分的高温高压消毒,人与人之间,很易互相传播血液类疾病,最易传染的疾病是乙肝和艾滋病。
2、施针者存在问题
若没有经过专业训练,不熟悉人体的穴位或解剖结构的话,就容易出现危险。“穴位埋线减肥”其实是针灸减肥的延伸,是一种侵入人体的医疗手段,虽然施针不是在致命的要害部位,但受针人在饥饿、体弱、疲劳等情况下,容易发生晕针。
3、埋线方位把握感不好,可能出现凹陷或神经损伤
“穴位埋线减肥”要求将羊肠线一半植入脂肪层,一半植入肌肉。如果失当,线单纯植入了脂肪层,就会引起脂肪液化,埋线部位会因此而出现凹陷。倘若扎错了穴位,严重的还会损伤人体的神经。根据规定,这种侵入性的、并对人体产生创伤的行为,属于医疗行为,施针者必须持有《医师资格证书》和《医师执业证书》,地点规定在医疗机构内。若在医院外诊疗,要经过卫生行政部门批准和备案。
另外,中医对于肥胖因素分为多型,如有脾虚痰湿型,表现症状是倦怠乏力、肌肉松弛,虽然胃口不好,食不下咽,但还是照样肥胖。脾胃实热型,口臭、便秘、尿黄,肌肉结实,且食量大,容易饥饿。肝阳上亢型,多伴有高血压、睡觉多梦及脾气暴躁等症状。还有脾肺肾气虚型,多汗、倦怠嗜睡、腰膝酸软无力、下肢水肿或是全身水肿,俗话所说的,“喝凉水也会长肉”便属此类。冲任失调型,症状是出现月经失调,臀部胖如水肿。血瘀型,常见于车祸或挫伤后开始的肥胖。
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