冬季预防小儿感冒
冬季预防小儿感冒
4、行:少带宝宝去公共场所,即便去了,也要尽量减少宝宝在公共场所呆的时间。回家之后一定要洗手,并做好消毒工作。5、睡觉:保证每天12小时左右的睡眠。睡觉对孩子的体力、精力的恢复非常重要,如果连续几天睡眠严重不足,孩子的抵抗力就会弱些,此时如果受风或者饮食不调,身体不适的症状就容易表现出来。6、运动:运动是积极预防感冒的方法。冬季,坚持带孩子室内游泳,锻炼他的心肺功能,上岸后注意孩子的保暖和体温及时恢复。天冷了,室外运动仍然要坚持,让孩子的皮肤,鼻腔等都有机会感受到空气温度的变化,别因为冷,就不开窗户,不带孩子在户外锻炼,大自然多神奇啊,把孩子投入到里面去。7、中医防治:中医认为,通过揉按迎香穴、含谷穴,也可防治宝宝感冒,父母每天帮宝宝按摩几分钟,就能够降低宝宝感冒的几率。结语:及时发现宝宝感冒,及时用药,使宝宝的病情得到控制,这是对的,但不能矫枉过正,刚有风吹草动,就喂一大堆药,药物本身也有副作用。当宝宝只是流点清涕,打几个喷嚏,或咳嗽两声,妈妈就不由分说,给宝宝喂很多的药,这是没有必要的。此外,父母要随时注意观察宝宝的病情变化。2021年01月28日 17:14
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