戴帽子
1、有利于保健老年人由于年龄偏大,相对于年轻人来说,血液并没有那么流畅,甚至血液出现僵化,如果在这时候受凉的话,就会造成血管收缩。轻则会感到头昏、头痛,重则会发生意外。所以,老年人不能小看帽子的保健功能。2、防护功能老人戴帽子除了有预防感冒的功能,还有着防护摩擦的功能,万一不小心有碰擦,帽子也能够起到一定的缓冲作用。老年人反应相对迟钝,身体状况也较年轻人脆弱,所以给予适当防护是很有必要的。3、利于保暖为了防止冬季的严寒,所有人都穿上了厚厚的冬装和保暖鞋,但许多人没有戴帽子的习惯。殊不知,人体的头部也是很需要保暖的。更何况,多数老年人的头发比较稀少,更需要帽子来保暖。冬帽的材质,可以是毛线、呢绒,或者羽绒服的连衣帽,反正质地要厚一些,保暖效果才好。4、美观功能由于老年人所穿着的衣服和服饰都比较老,再加上发白的头发,如果选购一顶漂亮、时尚一些的帽子,可以把花白的头发“裹”住。这样可以有效增加老年人的美观。但戴帽子也并非全是好处,也需要注意一些东西。专家介绍,入冬帽子也不能久戴,否则容易导致脱发。专家指出,长时间戴帽子,会导致头皮毛孔呼吸不畅,皮脂堆积于头皮,容易形成皮屑、头痒或皮肤炎症,进而造成脱发。头皮不耐闷热,紧扣在头上的帽子或头盔会使底层头皮长时间得不到呼吸,尤其是受帽边压迫的发际、发根处,更容易因皮肤松弛脱发。因此,天冷戴帽子,首先要选择比头略大一点的,戴上不会紧压头发,让头皮有透气的余地。其次要注意材质,头皮爱出油的人,要戴透气、轻薄的帽子,体质较弱易感冒的人,要戴呢料或毛线帽子。再次是时间,早晚外出时戴,进入室内就该拿掉,正午阳光好的时候,也要让头发出来透透气。老宗医专家提醒:老年人本就有歇顶倾向的人更要注意,不能为了遮蔽头发少的窘境而长时间戴帽,每天按时梳头,适度按摩头皮,保持良好的心态,注重营养平衡,才能让头发长得更牢。2021年01月28日 17:14
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