冬季预防感冒的方法有哪些?小方法有大功效

2018年05月23日 14:22 热度 : 8
俗话说“初冬多发感冒”,这就说得非常有道理,但不管在任何时节都是有可能发生感冒的,就算在炎热的夏天也一样,但是感冒所带来的病毒危害却不一样。冬季到来,多发生流行性感冒,这是属于一种具有传染性的感冒,那么冬季应该如何预防感冒呢?请看专家如何介绍。

热水泡脚

1、热水泡脚不只是冬天,在人和一个季节,都可以采用热水泡脚,因为热水泡脚能够有效增强人的体质,防止感冒。每晚用较热的水泡上十五分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。2、大葱可以选择生吃大葱,在吃大葱的时候,可以在上面浇油,或者跟豆腐一起凉拌,这样不仅可口,而且还能够有效预防感冒。3、盐水漱口每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。4、冷水洗脸在每天早晚洗脸的时候,可以选择使用冷水,可以用手掬一捧水洗鼻孔,可以吸入少些水,反复多次,能够有效预防感冒。5、按摩鼻沟两手对搓,掌心热后按摩迎香穴十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

可乐煮姜

6、白酒擦身可以选用铜钱、硬币等比较硬的东西蘸白酒,然后刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直到皮肤发热为止。然后可以喝一碗熬好的姜糖水,然后再出一身汗,能够有效的治疗感冒问题。7、可乐煮姜鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。8、呼吸蒸汽这也是一种预防感冒的方法,可以选择玻璃杯子,然后在里面倒入开水,然后呼吸飘出来的汽液,每天可以多次做,每次3-5分钟即可,这样可以有效治疗感冒。9、蒜泥蜂蜜将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。10、香油拌蛋住专家介绍,可以将一部分的香油中打入一枚鸡蛋,加入开水搅拌均匀,然后趁热服下,每日两次,等到2-3天即可痊愈。专家提醒:感冒虽然一年四季都会发生,但是掌握了以上关于冬季如何预防感冒的做法,保证你一年四季很少感冒。
来源 : [db:来源] 责任编辑 : 管理员

大家都在看

枸杞的最完美吃法你知道吗

枸杞的最完美吃法你知道吗

2021年01月28日 17:14

春天吃海鲜注意4个要点

春天吃海鲜注意4个要点

2021年01月28日 17:12

睡前减肥5个要领 从此告别包子脸

睡前减肥5个要领 从此告别包子脸

2021年01月24日 17:07

情趣避孕套应该如何挑选

情趣避孕套应该如何挑选

2021年01月24日 17:05

男性为何更爱细腰女

男性为何更爱细腰女

2021年01月24日 17:03

女人最想要什么样的完美性爱

女人最想要什么样的完美性爱

2021年01月24日 17:00

中药副作用小于西药 但不要盲目跟风喝中药

中药副作用小于西药 但不要盲目跟风喝中药

2021年01月19日 17:25

营养学家推荐的超级食物

营养学家推荐的超级食物

2021年01月11日 15:40

为何建议多吃葡萄干

为何建议多吃葡萄干

2021年01月11日 15:36

谷雨养生喝什么茶比较好

谷雨养生喝什么茶比较好

2020年12月29日 15:23

儿童冬季饮食要注意什么

儿童冬季饮食要注意什么

2020年12月29日 15:19

冬天为什么脸发烫发红

冬天为什么脸发烫发红

2020年12月28日 14:54

春季宝宝皮肤护理推荐

春季宝宝皮肤护理推荐

2020年12月28日 14:47

冬季头皮养护小技巧

冬季头皮养护小技巧

2020年11月24日 13:51

最适合小雪节气后的养生方式

最适合小雪节气后的养生方式

2020年11月23日 13:56

预防因昼夜温差大而感冒的方法

预防因昼夜温差大而感冒的方法

2020年10月13日 14:19

秋冬季节饮食防护注意

秋冬季节饮食防护注意

2020年10月13日 14:14

秋季养生这4点要注意

秋季养生这4点要注意

2020年10月12日 14:02

这4种健康养生茶特别适合秋季喝

这4种健康养生茶特别适合秋季喝

2020年10月12日 13:58

秋季这些预防疾病的小知识 你一定要知道

秋季这些预防疾病的小知识 你一定要知道

2020年10月12日 13:47

上拉加载更多

加载中

没有更多内容了~

出错了,刷新下页面试试呢