性子急的人或是阴虚体质 可多食甘凉滋润食物

阴虚体质的人性子比较急躁，做什么事情都想一下子就做完，阴虚体质的人饮食调理的话，要吃些甘凉滋润的食物。

阴虚体质的症状

阴虚体质的症状

首先，阴虚体质的人大多是体形瘦长，胖子不多。现代人，尤其是小姑娘们流行“以瘦为美”，减肥减出的阴虚体质也有不少。虽然形体苗条了，人却瘦的干巴巴的，皮肤嘴唇干燥，不但不好看，疾病也跟着来了。因为阴液不足，机体就失去了濡润滋养，而且会出现阴虚火旺的现象。 另一组症状就是一系列的干燥，如口燥咽干，多喜饮冷，唇红干裂，两眼干涩，视物昏花，鼻中微干，或有鼻血。这是表现在外的器官的干燥症状，另外，脏腑组织失于阴液的滋养，也会出现一些症状，如肺阴虚的干咳少痰，胃阴虚的胃脘隐痛、饥不欲食，肾阴虚的腰膝酸痛、男子遗精早泄等等。还有就是影响二便，因为阴虚缺水，肠道失于濡润，造成大便偏干或秘结，不仅带来痛苦，而且大便在体内停留时间长了，会产生毒素被吸收，影响健康，还会长痘痘等。小便短赤，会影响肾脏的功能。

阴虚体质的人性子急

从性格和心理特征方面看，阴虚体质的人多为性情急躁，外向好动，活泼。也就是说属于做什么事风风火火的类型，性子急，恨不得一下子把所有事都做完，什么都是快节奏，而且脾气不好，一股火气。 阴虚体质还容易出现火旺的现象，因为体内水不足了，就燥了，燥了就容易起火，出现手足心热，五心烦热，面色潮红，有烘热感等虚火的征象。这样的人，喜欢喝水，走到哪都带着一瓶水，尤其爱喝冷饮，不只是夏天，大冬天的也觉得发热，非喝冷藏冰镇的饮料才觉得舒服。对外界环境适应能力表现为不耐热邪，耐冬不耐夏，不耐受燥邪等。也就是说阴虚体质的人怕过夏秋季节，因为他们怕热、怕燥。夏天天气炎热，酷暑难耐，本身自然界给予的热就过多，再加上身体阴液不足了，热邪内外煎熬。秋天以燥为主气，使得本来就缺乏水分的阴虚体质，更加觉得干燥上火了。