冬病夏治“三伏贴”，贴对了吗？

冬病夏治！中医三伏贴调理体质，现在正是时候！不少中医院涌入寻求医师协助贴敷三伏贴的人潮。倒底何谓三伏贴、有何迷人之处，在使用时又要注意哪些事项呢？就让中医师解说三伏贴4大Q&A，一一来为我们解惑！

不光过敏！三伏贴调虚寒病证有一套

中医师表示，三伏贴治疗疾病的原理，主要是期望藉由三伏日是一年中大自然最炎热、人体阳气最荣盛的时候。使用温通的药物，以温热灸疗法来做穴位贴敷，藉此通温通经络，达到调理、治疗虚寒病证的作用。

因此，除了大家常知的过敏性鼻炎、气喘、慢性支气管炎等呼吸道疾病外，三伏贴对于一些虚寒病证都能有治疗效果，例如：子宫虚寒、痛经、不孕症等妇科病症，若有对证，都可藉由三伏节气来加强治疗。

三伏贴禁忌知多少？中医解答4大Q&A

除了针对三伏贴的作用原理加以说明外，中医师也针对三伏贴常见的4大禁忌与疑惑，加以解释说明：

Q1/中医里所提到的三伏天，指的是什么时间？

三伏天指的是，二十四节气中，夏至到秋分间的3个特定时间。这3个特定时间又可分为初伏、中伏、末伏3阶段。

初伏：夏至后的第3个庚日。

中伏：夏至后的第4个庚日。

末伏：立秋后的第1个庚日。

Q2/三伏贴一定要在三伏天当日贴敷，才有疗效吗？

中医师指出，一般来说，在三伏天当日贴敷，因为正对节气，疗效一定最好。不过，若无法在当日贴，选在接近初伏、中伏、末伏的前后几日；或是，把握7至8月的三伏期间贴敷，其实在节气时间内，都还是有不错的治疗效果。

Q3/三伏贴贴完就好，日常生活没有其他禁忌？

建议大家为让贴敷效果更好，在进行三伏贴疗程后，饮食的摄取上应适度调控。尤其是，烤炸油腻、海鲜发物、易过敏食物、寒凉食物4大类食材，更要特别忌口，才不会影响其作用。且值得注意的是，三伏贴的饮食禁忌应该在整个三伏天期间都注意，直到疗程结束；尤其在敷贴当日更应严格禁止，这样才能达到最佳效果。

Q4/三伏贴无论任何年龄，人人都能贴？

中医师提醒，三伏贴属于灸疗，是一种热疗法，使用的是辛温热性药物，因此，对于正在发炎中的病症并不适宜。例如：咽喉疼痛、皮肤过敏者就不合适，才不会加剧发炎情形。另外，正值感冒发烧者，首要应先祛除病邪，不适宜温热的补法，以免症状加重。

此外，由于三伏贴主要是透过将温经通络的药物，敷贴在穴位上藉由调整经络达到治疗效果。而孕妇在妊娠期间，忌疏经通络药物，因此不适合。另外，由于三伏贴药物的辛温热性，有一定的刺激性，2岁以下幼儿皮肤娇嫩，且敷贴时若有不适尚无法表达，因此不建议敷贴。