连续打嗝停不下？给你支几招

打嗝是很正常的生理反应，但是连续打嗝停不下来就很尴尬了。相信这种状况大家都遇到过，那怎么在短时间内有效的停止打嗝呢？来来来，小编这就来教你们。

那首先我们得先来看看为什么会出现连续打嗝的情况，有时候不是一瞬间的事情，而是疾病在作怪哦。那人为什么会打嗝呢？

1、吃饭吃得太快了：匆匆忙忙进食后，容易吸入太多的空气，这个时候就容易出现打嗝的症状。

2、喝了太多碳酸饮料：喝了太多的碳酸饮料时，会给我们的胃部造成负担，当胃中的消化液被冲走后，而且碳酸饮料的气体会充满整个消化道，就容易打嗝了。

3、出现焦虑不安的情绪：人处于焦虑不安的时候，身体对于氧气的需求量就会增加。当我们向外界寻求氧气的时候，容易将空气一起带入，自然就容易打嗝了。

以上这三种是比较普遍和正常的打嗝现象，一般来说只要找对方法，一会儿就会好的。但是如果是下面这几种原因引起的打嗝，是要引起重视的，可能是身体发出的求救信号哦。

1、如果在打嗝的时候伴随着行动不便、恶心等症状的时候，要考虑身体的中枢神经出现问题，最有可能的是脑血管疾病。

2、吃东西的感觉东西总是咽不完，稍有不慎就会打嗝，这时候就要考虑贲门出现了问题，很有可能会引起贲门癌。

3、常见的急性肠胃炎也会出现连续打嗝不止的情况，还伴有胃痛、胃酸或者是反胃的反应，这个时候需要及时就医。

如果是因为疾病引起的打嗝，那小编建议赶紧给自己全身做一个系统的检查，让医生进行有效的治疗。下面我们来讲讲因为普通原因引起的连续打嗝该怎么办。

1、打嗝的时候一定要喝水，温水或者热水都可以，在喝水的过程中要捏住鼻子，一口一口慢慢下咽，很快就能止嗝。

2、如果是在逛街或者是身边没有水的时候出现打嗝情况怎么办？很简单，用我们两手的大拇指分别按住眉毛中点处的鱼腰穴，由轻到重的按压，按压时记得憋气然后呼气，反复三次就止住了。

3、直接屏息法，在出现打嗝的时候，用力屏住呼吸20到30秒钟后呼气，也能起到快速止嗝的作用。

关于打嗝，小编还是要提醒大家的一点是，如果出现了长达24小时以上的打嗝不止，那就需要考虑病理性原因了，请不要大意，及时就诊才是正确的做法。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）