女性内分泌失调的四个原因

女性出现内分泌失调会给身体造成很大伤害。皮肤首先会变得五光泽脸上起痘整天无精打采。女性一生中会遇到身体上的很多烦恼，都与内分泌有关，它是如此重要却又如此神秘。

1、不吃主食

很多女性朋友会出现吃不下饭的情况，或者有人减肥，不吃主食。这样做都会加剧内分泌紊乱。此外，经常选择快餐作为主食很容易引起内分泌失调，因为快餐中过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌。