24节气立冬养生的四大食谱

2019年07月27日 05:56 热度 : 9

立冬如何养生立冬养生的食谱立冬吃什么养生

苁蓉羊肉粥

食材一：肉苁蓉30克食材二：羊肉150-200克

食材三：大米

做法：羊肉洗净切片，放锅中加水煮熟，加大米、苁蓉共同煮粥，以食盐、味精调味服食。

功效：温里壮阳.补肾益精。适用于腰膝冷痛、阳痿遗精、肾虚面色灰暗等。

分类养生

来源 : 责任编辑 : 管理员

上一篇 > : 最补男人肾的五种黑色食物
下一篇 > : 女性预防乳腺癌常吃八种食物

24小时最热
7天最热
月榜

大家都在看

: 枸杞的最完美吃法你知道吗

2021年01月28日 17:14

: 春天吃海鲜注意4个要点

2021年01月28日 17:12

: 睡前减肥5个要领从此告别包子脸

2021年01月24日 17:07

: 情趣避孕套应该如何挑选

2021年01月24日 17:05

: 男性为何更爱细腰女

2021年01月24日 17:03

: 女人最想要什么样的完美性爱

2021年01月24日 17:00

: 中药副作用小于西药但不要盲目跟风喝中药

2021年01月19日 17:25

: 营养学家推荐的超级食物

2021年01月11日 15:40

: 为何建议多吃葡萄干

2021年01月11日 15:36

: 谷雨养生喝什么茶比较好

2020年12月29日 15:23

: 儿童冬季饮食要注意什么

2020年12月29日 15:19

: 冬天为什么脸发烫发红

2020年12月28日 14:54

: 春季宝宝皮肤护理推荐

2020年12月28日 14:47

: 冬季头皮养护小技巧

2020年11月24日 13:51

: 最适合小雪节气后的养生方式

2020年11月23日 13:56

: 预防因昼夜温差大而感冒的方法

2020年10月13日 14:19

: 秋冬季节饮食防护注意

2020年10月13日 14:14

: 秋季养生这4点要注意

2020年10月12日 14:02

: 这4种健康养生茶特别适合秋季喝

2020年10月12日 13:58

: 秋季这些预防疾病的小知识你一定要知道

2020年10月12日 13:47

上拉加载更多