普华永道女白领猝死 如何预防猝死？

最近两位女白领的遭遇让网友感慨不已：一是不久前，年仅32岁的海归女博士于娟刚当妈妈一年，却已是乳腺癌晚期；一为近日曝出的普华永道会计师事务所一25岁的美女硕士潘洁，入职仅半年就因过度劳累和疏忽，以致普通病毒性感冒引发急性脑膜炎而猝死。

一时间当女白领尤其是工作压力比较大的女白领仿佛就是当炮灰，网友唏嘘道：金钱虽重要，生命价更高，若是白领者，加班别感冒。许多亚健康状态下的现代白领人士，如何避免下次悲剧上演时的主角呢？河北新闻网为此细说一下聪明人如何防止过劳与猝死？

女博士于娟的话在微博网友中引起一阵不小的反响，并发出神马都是浮云的感慨。言犹在耳，最近又传出普华永道美女硕士“猝死”的新闻。猝死分很多种，过劳死只是其中的一种，多发在青年人身上。下面让我们来认识一下过劳死。

过劳死一词源自日本，最早出现于20世纪七八十年代日本经济繁荣时期。过劳死并不是临床医学病名，而是属于社会医学范畴。人体就像一个弹簧，劳累就是外力。当劳累超过极限或持续时间过长时，身体这个弹簧就会发生永久变形，免疫力大大下降，导致老化、衰竭甚至死亡。

有关资料表明，直接促成“过劳死”的5种疾病依次为：冠状动脉疾病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血。除此以外，消化系统疾病、肾衰竭、感染性疾病也会导致“过劳死”。

注意，上文指出感染性疾病也会导致“过劳死”——猝死。