按摩穴位也能治疗咳嗽感冒

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聪康网导读：人的双手各有六条经络通过，分布有数十个穴位，均与脏腑相连。加强手部的运动锻炼，经常刺激与内脏息息相通的手部穴位，通过按摩手部穴位经络反射及刺激感觉神经末稍调整全身机能，振奋精神、强身祛病、养生益寿。对于强身健体大有裨益。

一、治感冒:有效穴位：台谷、孔最、少商、阳溪、太渊、商阳等穴。

1）按压太渊30～50次，以身体微微有汗为佳。

2）孔最、合谷二穴对感冒时发生倦怠、无力并伴有发热有奇效。掐按孔最、合谷、少商、阳溪各穴位30～50次，力度适中．

3）按压商阳10～20次，此步骤对恶心、呕吐、食欲不振等胃肠症状有明显效果。

有效反射区：鼻、喉、肺、气管、支气管、头颈淋巴结、胸腺淋巴结等。按摩手法

1）按揉或推按肺、支气管、胸腺淋巴结、上下身淋巴结区各100～150次；

2）点按或拿捏头颈、胸腺、上身淋巴结、下身淋巴结、鼻等反射区各50～100次；

3）各治疗区可反复交替使用，每日2次，早晚各1次，直至感冒祛除。