肩膀疼+抬手困难？可能是肩袖损伤！

肩膀疼痛严重到连手都无法抬高甚至连梳头、穿衣服都变得困难。这种情况很大程度上是由于肩袖损伤引起的。

所谓的肩袖是指围绕肩关节的一群肌群。很多女性在家庭生活中频繁进行做饭、干家务等活动时容易出现损伤；同时，在装修工人、搬运工人等需要频繁上举手臂的职业人群中也较为常见。

随着年龄增长肌腱弹性逐渐减弱肩袖就容易出现问题从而导致肩膀疼痛和手臂抬高困难。肩袖损伤大致分为三个等级：最轻微的情况可能是肩袖出现磨损或炎症仅有轻微疼痛但日常生活不受影响；稍严重的情况则是肌腱断裂活动时会出现剧烈疼痛撕裂程度越严重疼痛和活动受限程度越明显；最严重的情况是完全断裂即整个肌腱断开通常需要手术修复。

当出现早期肩膀疼痛时一定要高度重视并及时进行干预和治疗以避免病情进一步恶化。