番茄的美容与减肥功效篇

一、西红柿功效

西红柿不仅好吃，而且有较高的美容价值和医疗价值。它富含维生素A、B、C，特别是含有较高的矿物质，如铁、镁、钙等，这在其他植物性食物中还是少见的。常吃西红柿，可补血益神，使皮肤柔嫩生辉，脸色红润。

1、如果将西红柿切开，涂抹在脸上长有雀斑处，一段时间后雀斑会减少。

2、如果将西红柿去皮与黄瓜、鲜玫瑰花碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用，可促进皮肤代谢，使沉着的色素减退、肌肤细腻白嫩。

3、如果能控制早餐与午餐的食量并晚餐用1至2个西红柿代替，相信不久你会开到曼妙体形的自己了。

4、将柿肉挖出搅拌均匀，敷在眼睛周围约十分钟后，用湿毛巾擦干净，这样不但可以淡化黑眼圈，还可以延缓眼部周围皮肤的老化。

5、将蕃茄弄碎成酱汁状，涂在脸上约十五分钟，之后用温水洗净，便可治疗被太阳晒伤的皮肤。

三、平民美白妙方，DIY番茄面膜

材料：番茄、奶粉、蜂蜜

制作过程：

1、首先将熟透的1个红番茄用汤匙捣烂。

2、然后将奶粉和蜂蜜加入捣烂的番茄泥中，均匀搅拌成糊状。

3、洗脸后，均匀涂于面上，T字部位敷地厚一点并稍加按摩，10分钟后用温水洗干净。温馨提示/长痘痘的美眉可以用番茄汁擦脸，用化妆棉沾一些番茄汁擦脸，可以去油消炎，舒缓痘痘的不适症状。