酸枣仁是一种中药材,其性平味甘,具有养肝宁神、安神敛汗的功效。主要用来治疗虚烦不眠、惊悸怔忡、烦渴、虚汗等症状。下面简单来看一下酸枣仁具有哪些功效作用以及食用禁忌吧。
酸枣仁的功效与作用
酸枣仁,入药部位为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子,中医认为它性平味酸,有宁心安神、养肝、敛汗的功效,临床上对于失眠、自汗、盗汗等症状有治疗作用。《纲目》当中记载:酸枣仁,甘而润,故熟用疗胆虚不得眠,烦渴虚汗之证,生用疗胆热好眠。皆足厥阴、少阳药也,今人专以为心家药,殊昧此理。
功效:养心补肝,宁心安神,敛汗,生津。
主治:用于虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。
酸枣仁的食用方法
1、酸枣仁汤
做法:酸枣仁二升,甘草一两,知母二两,茯苓二两,芎?二两。上五味,以水八升,煮酸枣仁得六升,纳诸药煮取三升。分温三服。
功效:治虚劳虚烦不得眠
来源:《金匮要略》
2、酸枣仁粥
做法:酸枣仁二两。以水二大盏半,研滤取汁,以米二合煮作粥,候临熟,入地黄汁一合,更微煮过。不计时候食之。
功效:治骨蒸,心烦不得眠卧
来源:《太平圣惠方》
酸枣仁的食用禁忌
凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服酸枣仁。
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