盘点艾叶的功效作用以及食用禁忌

　　艾叶是一种中药，是艾的干燥叶。其味辛苦性温，具有温经止血、散热止痛之效，主要用来治疗吐血、胎漏下血、宫冷不孕等症状。下面简单介绍一下艾叶都有哪些功效作用以及食用禁忌吧。

　　艾叶的功效和作用

　　1、祛湿消毒：艾叶自身所含有的特殊物质具有杀菌消毒的作用，艾叶虽然具有祛湿消毒的功效，但治疗湿疹效果一般，不太明显，用艾叶对治疗湿疹只是一个表面了。

　　2、止血驱寒：艾叶是一种温补性食物，食用艾叶能够起到驱寒的功效。别外，艾叶对女孩子的温经止血的效果也有很大的益处。

　　3、镇静安神：我们大家常用艾叶来泡脚能够起到活血的效果，还可以起到安神的作用，并能够提高睡眠质量哦。

　　4、驱赶蚊虫：艾叶本身附带着一种特殊的香味，能够使蚊虫非常害怕，夏天在皮肤抹点艾叶水能够起到驱赶蚊虫的效果。

　　艾叶的副作用与禁忌

　　1、平时适量服用一些艾叶不会产生什么副作用，而且也没有什么禁忌存在，但过量食用艾叶以后却会加重肠胃负担，容易让人体出现消化不良，而且长时间用艾叶煮水泡脚时，还会出现脑供血不足，严重时会让人们出现眩晕，这些都是艾叶的常见副作用。

　　2、阴虚、血热人群最好是不要使用，使用后可能会让目前的病情加重。另外，不建议小孩使用，它会影响到孩子的身体发育，在一定程度上会抑制而儿童的骨骼生长。