小蓟的3种健康饮食方法推荐

　　小蓟除了可以入药外，还是一种很不错的药膳食疗食材。生活中食用一些小蓟对人体有着很好的保健作用。下面给大家推荐小蓟的3种健康饮食方法。

　　小蓟的食用方法

　　用法用量：内服：煎汤，5-10g；鲜品可用30-60g，或捣汁。外用：适量，捣敷。

　　1小蓟锅巴茶

　　材料：小蓟炭30克，糯米锅巴50克。

　　做法：将以上2味共加水煎汤，取汁。代茶饮用，每天1剂。

　　功效：凉血止血，适用于功能性子宫出血。

　　来源：经验方。

　　2蓟根酒方

　　处方：大蓟根1斤（切），小蓟根1斤（切）。

　　制法：上以酒1斗，浸5宿。

　　用法：服之，随意多少。

　　功效：主治妇人暴崩中，去血不止。

　　来源：《千金翼》卷八

　　3小蓟补脾益肾汤

　　组成：党参12g，黄耆12g，萆薢12g，墨旱莲12g，茜草12g，熟地15g，小蓟草30g，炒白术9g，威喜丸（分吞）9g，炒知母6g，炒黄柏6g。

　　加减：尿混减轻，湿热未清，去茜草，加泽泻、益母草；头晕、腰痠，加枸杞子、菟丝子等补肾药。

　　功效：补脾益肾，清热化湿。

　　主治：膏淋（乳糜尿）。

　　来源：《张伯臾医案》