当归乌鸡汤的功效与作用及禁忌

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当归乌鸡汤的效果和作用。

当归妇科需药，既能活血养血，又能调节生理，乌鸡含有丰富的蛋白质，具有滋阴清热、补肝益肾等效果，当归与乌鸡炖汤相结合具有补血、补肝肾的效果，非常适合在寒冷时和月经结束后补充。

另外，当归乌鸡汤也适合产后血虚、头晕、头痛、手脚冷等女性饮用。

当归乌鸡汤吃的禁忌。

自然分娩、剖腹产、哺乳和不哺乳的产妇可以在恶露排出后喝这种汤，但是如果有湿热内含(湿热含有脾胃和肝胆，不适合吃辛热干燥、大热补充、味道重、油腻甜的食物)、阴虚火旺、外感症患者不适合饮用。

当归乌鸡汤的制作方法。

材料:乌鸡半，当归2片，枣4粒，杞子15-20粒，党参3条。

1.乌鸡首先热水

2、当归、枣、枸杞、党参洗净

3.将乌鸡、当归、枣、枸杞、党参放入炖锅中，注入清水盖材料

4、用隔水炖，水滚后用中小火炖2小时就可以喝了！