志室穴在哪里_志室穴的准确位置图

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志室穴在哪里

在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开3寸。

出处

《针灸甲乙经》：“腰痛脊急，胁下满，少腹坚急，志室主之。”

穴名解析

志，肾之精也，肾气也。室，房屋之内间也，与堂相对，堂在前、室在后，亦指穴内气血为肾脏外输寒湿水气。该穴名意指肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。

志室穴的准确位置图

取穴方法

平第2腰椎棘突下，命门（督脉）旁开3寸处取穴。

简易取法

与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开4横指处是穴。

穴位解剖

有背阔肌、髂肋肌；有第二腰动、静脉背侧支；布有第十二胸神经后支外侧支，第一腰神经外侧支。

功用

补肾益精，清热化湿。

主治

遗精，阳痿，小便不利，水肿，腰脊强痛，指压该穴位，可以影响副肾分泌的与脂肪代谢有关的荷尔蒙，可除去现有脂肪，治疗腹部赘肉。此外，还可以强化夫妻性生活，对阳痿、早泄、遗精、阴囊湿疹、腰痛等病都很有效。

穴位配伍

1、配肾俞、关元主治阳痿、遗精。

2、配命门、委中主治腰痛。

操作方法

1、刺灸法：直刺0.8-1寸。

2、灸法：

（1）艾条温和灸：每次灸10-20分钟，每日或隔日1次，连灸3-6个月。

（2）艾炷直接灸：每次10-15壮，隔日或3-5日1次。1个月为1疗程，连灸l-3个疗程。

（3）艾炷隔附子灸：将附子研末，加面粉少许调和成糊状薄饼，约0.3-0.5厘米厚，待稍干时用针扎数孔，放脐上，上置艾炷施灸，一饼灸干可以再换他饼继续施灸。每次施灸3-5壮，每日或隔日1次，连灸1个月。

临床运用

现代常用于治疗膀胱炎、尿道炎、心功能障碍、肾炎等。

穴位养生

经常按摩志室穴，可以强化夫妻性生活，对阳痿、早泄、遗精、阴囊湿疹、腰痛等疾病，都有很好的疗效，志室穴与命门穴配合，主要治疗遗精。

相关论述

1、《针灸甲乙经》：“腰痛脊急，胁中满，小腹坚急，志室主之。”

2、《铜人腧穴针灸图经》：“小便淋漓。”

3、《针灸大成》：“梦遗失精，淋沥。”

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