1、感冒。感冒发烧,不是外来的细菌或病毒侵入体内,更不是调节体温的中枢神经失控,只是身体的表皮、毛孔被蔽塞而已,分为伤风、伤寒、伤中暑、湿、热等中医学谓之表证,细菌、病毒根本未进入体内,经曰:寒邪外束,阳不得越,郁而为热发烧。
2、伤食。饮食不当,脾胃虚弱致食物蓄积肠胃,无法消化在胃肠堆积发酵而产生热能的发烧,以婴幼儿为最多。此发烧四肢掌心热,不像感冒的四肢冷,消食即烧退而痊愈。
3、虚劳。因身体虚,水火心肾不能即济,风木动摇,时憎寒壮热,乃体温外越,不能为身体产生体能,并非发炎,是今日妇女更年期,身体衰弱,故须辨别心虚发热、脾虚发热、肝肾虚发热而调治,不可退烧,是为虚损发烧。
4、瘀血。受伤时因气血循环受瘀血阻滞,瘀积的瘀血将体温升高而发烧,只要化瘀血,发烧即可痊愈。许多受伤而成植物人者,乃因瘀血阻滞,或被用冰块冰瘀血致血凝不散,或被强力消炎,消炎即伤心、肾,因心肾同为少阴经,肾主骨、骨主髓、脑为髓海,受伤植物人的造成,乃因心、肾的衰弱,更被消炎而心的循环无力将瘀血排出,并非脑受伤害的问题,化瘀血烧即退,心肾补强,瘀血排出植物人亦能恢复健康。
5、出痘疹。出痘疹发烧是在促使病毒产生免疫功能,如谷子、各种种子发芽时的产生温度,痘疹必发烧才能促使病毒发挥排除尽净,产生免疫功能,使五脏调适五气不致产生障碍,故出痘疹发烧不须退烧,唯须注意发痘疹时的饮食,避免并发症之发生,痘疹发透烧即退而痊愈,身体免疫功能即建立而不易再生病。
6、食物中毒 所谓病从口入,大多数的腹泻是“吃出来的”。食物中毒的原因主要包括两种:进食被病原生物(细菌、病毒、寄生虫)污染的食物和含有毒素的食物(未煮熟的扁豆、鲜黄花菜、长芽的土豆等),食物中毒引起的腹泻还会伴有其他症状,最常见的有腹痛、恶心、呕吐、发热,严重的还会脱水、休克。
7、消化不良 吃的太多、太油、太冷、饮食无规律、频繁地调换新食品……突然的饮食改变当然会引起胃肠道的抗议。胃肠功能稍差的姐妹们要特别注意,别给它太大压力,否则就会大罢工。
8、不良刺激 着凉、过热、贪食冷饮、精神情绪不佳,或过分紧张、受到惊吓,水土不服,都会引起腹泻。应激状况下,大多数人的表现都是一过性的胃肠功能紊乱,这个原因引起的腹泻不必太担心,只要找到了“症结”一般很快就能恢复。
1、急性期禁食。急性水泻期需暂时禁食,使肠完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。
2、清淡流。不需禁食者,发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等,以成为主。早期禁用牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应,服牛奶后常使腹泻加重。
3、根据病情调整饮食 排便次数减少,症状缓解后改为低脂流质饮食,或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食。如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。
4、选择合适饮食。腹泻基本停止后,可供给低脂少渣半流质饮食或软饭。少量多餐,以利于消化,如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含食物纤维较多的蔬菜水果等食物,以后逐渐过渡到普食。
5、补充维生素 注意复合维生素B和C补充,如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。
6、饮食禁忌。禁酒,忌食肥肉、坚硬及含食物纤维较多的蔬菜、生冷瓜果、油脂多的点心及冷饮等。
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