怎样预防急性胃炎

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怎样预防急性胃炎

1、怎样预防急性胃炎

戒过度劳累。无论从事体力劳动还是脑力劳动,都不能过度劳累,否则就会引起消化器官供血不足,胃粘膜分泌失调,从而导致种种胃病发生。

戒饮食饥饱不均。饥饱不均对胃有很大的伤害,饥饿时胃中空空,胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶很容易伤害胃壁,导致急、慢性胃炎或溃疡发生。暴饮暴食会使胃壁过度扩张,食物在胃中停留时间过长,这也容易造成急、慢性胃炎或溃疡,甚至发生急性胃扩张、胃穿孔。

2、胃炎吃什么食物好

首先,患者要结合自己的发病特点安排饮食,这样才能减轻病症,把急性肠炎的危害有效的减小。一般患者饮食以少油、少纤维质为主。在发病初期只能进食清淡流食如浓米汤、淡果汁、面汤、热茶,以资解渴。每天应给以大量含维生素C的饮料如鲜桔汁、西红柿汁。有条件的给予强化维生素C的果汁,则更为理想(即在果汁中加入维生素C片剂的饮料)。排便次数减少后,可喝些肉汤(去油)、牛奶、豆浆、蛋花汤汁等流质饮食。以后可逐渐给以清淡、少油、少渣的半流质饮食,如大米粥、藕粉、面片等。

3、急性胃炎的症状

上腹痛正中偏左或脐周压痛,呈阵发性加重或持续性钝痛,伴腹部饱胀、不适。少数病人出现剧痛。

恶心、呕吐呕吐物为未消化的食物,吐后感觉舒服,也有的病人直至呕吐出黄色胆汁或胃酸。

腹泻伴发肠炎者出现腹泻,随胃部症状好转而停止,可为稀便和水样便。

脱水由于反复呕吐和腹泻,失水过多引起,皮肤弹性差,眼球下陷,口渴,尿少等症状,严重者血压下降,四肢发凉。

呕血与便血少数病人呕吐物中带血丝或呈咖啡色,大便发黑或大便潜血试验阳性。说明胃粘膜有出血情况。

为什么会有胃炎

胃炎的发生可能和平时的饮食生活习惯有较大的相关性,烟酒、辛辣刺激性食物、粗纤维类食物对胃黏膜的刺激性较大,平时过度进食,有能导致胃粘膜的损伤,诱发胃炎。应该结合临床积极就医体检为妥,明确诊断后及时药物对症治疗,药物治疗和饮食保养相结合。

首先是饮食不规律,常常饥饱无常,三餐不定时。其次,饮食习惯不好,常常狼吞虎咽,食物在口腔内未经牙齿的研磨,就已经下咽,或者边吃饭边看电视、看书。进食了一些生冷油腻刺激性的食物而诱发,如浓茶、咖啡、辛辣、过热或粗糙食物。或进食了变质或者不符合食品卫生要求的食品。长期大量的饮酒和吸烟。某些药物刺激诱发。精神过于紧张,思虑过度,或过于劳累。

胃炎对身体的影响有哪些

胃出血。慢性胃炎出血并不少见:粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血,以黑便为主要表现,若出血量大时可突然吐血,重者头晕,心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。

贫血。慢性胃炎大量失血后伴有两种贫血:巨幼红细胞贫血,即恶性贫血,患者具有贫血表现,头晕、乏力、心悸、面色苍白。缺铁性贫血,一是慢性失血所致;二是慢性胃炎患者吃饭少,营养不足引起;三是胃酸缺乏。是否已经出现这些症状?请点击免费咨询在线专家

胃溃疡。胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在,存在明显的炎症刺激,胃粘膜萎缩变薄,并发糜烂、溃疡,应及时进行胃镜检查,以免延误诊治。

胃癌前期。据国际卫生组织统计,在胃癌高发区,经10-20年随访,平均胃癌发生率为10%,他们的发展脉络为:浅表性胃炎-慢性胃炎-肠化生或不典型增生-胃癌。慢性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关。