中医学家称身体有内热 恰恰不要“秋冻”

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河南省中医院治未病中心武月萍博士解释说，不管是“春捂”还是“秋冻”，首先应遵循天人相应的原理，中医认为，人体内外的温度差异不应太大，否则就易生病。刚入秋时，凉一点，没有问题;秋末冬初，特别是11月份，是呼吸道疾病的高发季节，受冻，就容易感风邪。

●有内热，不觉得冷也要加衣服

武月萍说，一些爱吃辛辣食物的人，体内容易生热，造成体内与体外温差过大，这样就易感风邪。

武博士谈到她前段时间接诊的一个病例。30多岁的吴女士特爱吃炒板栗，一斤炒板栗，她一个人两天干掉，加之那两天朋友请客，她又连吃两次火锅，还喝了一斤酒，那几天天气不算太冷，最高气温还在25摄氏度，但吴女士第三天却发烧了，烧到39摄氏度，还头疼、牙疼。吴女士直纳闷：也没感觉冷怎么就感冒了呢?武博士解释说，酒助湿生热，火锅、炒板栗也是易上火的食物，正常饮食的人遇到这样的天气也许不易感冒，但有内热的人就应该多加件衣服了。