对付夏季空调病 中医拔罐疗法最好

2018年05月17日 08:42 热度 : 31
夏季空调用的勤,它在给我们带来凉爽的同时,还引发了一些疾病,比如:肩膀酸痛,称为“空调肩”。除了按摩肩膀的办法外,我们来看看中医会给我们带来哪些建议呢?

对付夏季空调病 中医拔罐疗法最好

拔罐

对付夏季空调肩 拔罐最好

在临床上,经常能遇到因颈肩酸痛、手臂麻木甚至不能抬举等症状前来就诊的患者,其原因就在于长时间待在空调房中。低温环境使血管急剧收缩、血流不畅,造成颈肩部肌肉纤维受损、受冷,从而使局部疼痛。尤其是老人以及常穿露肩、露背装的女性,更容易诱发肩周炎、颈椎病等。从中医的角度讲,在空调房里待久了,肩膀和腰背容易遭受风寒湿等病邪的侵袭。遇到这种情况,可以先找到痛点,用力按一按。但要想效果更好,可以拔拔火罐,能快速起到通经活络、行气活血、祛风散寒的功效。拔罐时应选择肌肉丰满的部位,根据疼痛部位的面积大小选择大小适宜的罐。注意皮肤有溃疡、水肿的不宜拔罐。针对空调造成的颈肩痛,选择拔罐的部位可以有以下几种:1、首先可以在颈肩部寻找痛点,即用手指按压疼痛最厉害的部位拔罐。2、也可以围绕肩胛骨的边缘施罐,将风寒湿气从骨缝间拔出。3、再者可以依照穴位拔罐。常用的穴位有:(1)大椎穴,位于后正中线上第七颈椎棘突下的凹陷中。(2)肩井穴,位于两肩上,大椎与肩峰端连线的中点。(3)肩髎穴,手臂外展时肩峰后下方的凹陷中。(4)肩贞穴,位于肩关节后下方,手臂内收时,腋后纹上一中指宽的部位。下一页:在家拔罐的注意事项
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