脾虚上火易引起流鼻血！

夏季天气炎热，烈日当头，烘烤着大地，让我们全身上下都跟着热了起来，容易发生上火的症状，特别是五官，特别容易“上火”。如果脾胃虚弱而造成上火的话，极容易引起流鼻血现象的发生。下面跟着专家来看看。

脾虚上火

脾虚上火易引起流鼻血

众所周知，夏季天气炎热干燥，很多人都会出现“火盛”的现象，从而引起流鼻血现象的发生。专家表示，造成流鼻血的原因有很多，如肝热、胃热、肺热，这都是由于脾虚所引起的。相关专业人士表示，这种类型的“上火”流鼻血，还有一类是由于有些人总认为自己“虚”而盲目进补，“补得过多”，造成“气有余便是火”，而发生流鼻血。 此时的流鼻血通常伴有干燥，如鼻子干、口干、嗓子干等等，还会伴有心烦易怒等情况。但专家还表示，如果是因为脾胃虚弱上火而造成的流鼻血，可以通过吃一些清热通便的重要来通便、泻火。专家为大家推荐牛黄清心丸、牛黄解毒丸。除此之外，还可以通过饮用一些凉茶以及吃一些清火的食物来去火。不过专家指出，凉茶性味偏寒凉，易损害人的阳气和津液，更可能损伤人的脾胃功能。而且，人们饮凉茶主要是为了去火清热，但没有一种配方适合所有“上火”的人。因此，在饮用凉茶的时候，一定要选用量身定制的凉茶。

山药

脾虚上火吃什么食物？

1、山药山药具有养阴、健脾的功效，可治疗脾虚上火的症状，有效缓解流皮靴额症状，还能够起到排泄的作用。2、生姜俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，在夏天的时候食用生姜的话，有助于缓解腹痛、呕吐、上火等作用。3、韭菜韭菜味辛，性温，有温中行气之功，用于反胃呕吐、脾虚上火，误食铁钉、铁针等。4、番茄番茄的名字又叫做西红柿，其味甘酸，性微寒，有健脾开胃，生津止渴之功。用于食欲不振，热病，口渴等。5、白萝卜白萝卜有宽中下气，消食化痰之功，还能够有效缓解脾虚所引起的上火，可用于食积不消，脘腹胀痛、脾虚上火等症状。