如何预防秋季过敏哮喘 你要掌握这六个妙招

秋天到了，过敏的人群又开始进入了恐慌阶段，可是为什么秋季容易过敏呢？如何预防秋季过敏哮喘？

哮喘

秋季过敏哮喘的原因

简单的来说，过敏性哮喘的发病原因很多大多数患者都是过敏性体质或有过敏性鼻炎，如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等或饮食上也可以引发哮喘症状。当气温、温度、气压和（或）空气中离子等改变时可诱发哮喘，故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。哮喘的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在病毒感染后，可直接损害呼吸道上皮，致使呼吸道反应性增高。在乳儿期，呼吸道病毒感染后，表现哮喘症状者也甚多。由于寄生虫引起的哮喘，在农村仍可见到。过敏性哮喘在临床上的表现主要是反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状，多在夜间或凌晨发作。一般轻者仅表现为胸闷，有些则表现为以咳嗽为主，重者表现为急性严重的过敏性哮喘持续状态。若长期反复发作可使呼吸道重建，导致呼吸道增厚变狭窄，成为阻塞性肺气肿。

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秋季过敏哮喘的防护措施

1.哮喘病人应自觉戒烟戒酒，同时不要让别人在家中吸烟。2.别太早减少衣物，秋天天气冷热变化较大，昼夜温差也大，不宜过早减少衣物，以免受凉感冒造成哮喘病情加重。3.居室内要保持温暖干燥，室内通风透光，被褥及衣物要勤洗勤晒，不要在居室中饲养宠物。4.尽量不去人群拥挤的公共场所；遇到风沙及扬尘天气，应尽量避免外出活动；外出时应戴口罩、围巾。哮喘患者可以适当运动，以增强体能，提高运动耐力，改善心肺功能。但是要避免在寒冷干燥以及空气质量不佳的环境中运动。5.积极控制鼻炎，60%左右哮喘患者同时患有变应性鼻炎，在气管吸入糖皮质激素治疗的基础上，积极控制鼻炎能明显减少哮喘的发作频率，并减轻哮喘的症状。6.定期通风不能省，地毯、沙发、空调中的灰尘中往往寄生着看不见的螨虫、霉菌等微生物，可诱发或加重哮喘。应定期开窗通风，使空气流通，空调滤网应定期清洁，被褥要勤洗勤晒。此外，有过敏性哮喘的患者要注意保暖，避免温差变化造成感冒，要根据医师的指导规范治疗，另外自己也需要预防一些常见的过敏原刺激。