儿童不宜吃的食物有哪些

春卷、脆麻花、油条是很多小朋友都爱吃的食物，可是这些食物真的适合儿童吗?相信很多家长都知道油炸食物不适合孩子。那么，常见的儿童不宜吃的食物有哪些呢?让我们一起了解一下，希望能给您带来帮助!

儿童不宜吃的食物有哪些?儿童不宜吃油炸食物有以下三点理由：

1、小儿消化能力薄弱，多吃油炸食品易引起消化不良。我们在家制定小儿膳食时，选用一些易消化、易咀嚼、细软的食物。

2、油炸食品中含有大量的脂肪，脂肪经过高温处理后，产生一种叫丙烯醛的物质，这种物质对小儿来说，很难消化。

3、主食米、面和面粉经过油炸后，维生素破坏很多，例如油条，因加碱和高温油炸后，维生素B1全部破坏。

当小儿吃油炸食品时，乍看起来，吃得蛮香，似乎开了胃口，但是仔细观察，不仅没有促进食欲，反而引起消化不良，有的向医生述说胸口饱满、不想吃饭，有的恶心、呕吐、还有的腹泻。奉劝家长，请别让您的孩子多吃油炸食品。