眼睛是心灵的窗户。而当今社会,越来越多的孩子会长生近视,或者患上其他眼部疾病。所以,从婴幼儿时期开始,家长们就要开始学会保护孩子的眼睛。那么,家长如何护理孩子的眼睛呢?下面让我们一起了解一下保护孩子眼睛的方法。
婴幼儿对外界信息的感知主要通过眼睛获取,因此眼睛是婴幼儿的学能发展之窗。家长要多加注意儿童眼部保健。
保护孩子眼睛的方法:
家长如何护理孩子的眼睛呢?与成人相比,婴幼儿发育过程中,眼睛更有易损性。除了规避蓝光伤害以外,还可以通过补充促进眼睛健康的营养素来为婴幼儿眼发育护航。
给婴幼儿补充充足的营养有助儿童眼部保健,尤其要注意补充叶黄素,叶黄素有助于过滤蓝光并发挥抗氧化功能。母乳中含有丰富的叶黄素,深绿色蔬菜如菠菜、甘蓝等含量也很丰富。
儿童眼部保健家长们要注意避免蓝光伤害,如强烈的日光、闪光灯、红外式浴霸的灯光等不能直射婴幼儿眼睛,不让婴幼儿在过强灯光下睡觉。建议外出晒太阳时,给孩子戴好太阳帽或背对阳光。
可见光中的高能量光——蓝光,对婴幼儿视觉发育具有潜在危害。除了规避蓝光伤害以外,还可以通过补充促进眼睛健康的营养素来为婴幼儿眼发育护航。
孩子拥有一双健康灵动的大眼睛是每个家长都希望的,所以儿童眼部保健就是不可或缺的儿童保健项了。
上述就是关于保护孩子眼睛的方法的介绍,相信家长对如何护理孩子的眼睛这一问题已经了解。希望上述文章能帮助广大家长朋友正确呵护孩子的眼睛。
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