如何判断婴幼儿冷暖问题

大部分妈妈会根据孩子手脚的冷热来判断孩子是否冷了，实际上，这种方法是错误的。首先，手脚离心脏较远，所以温度相对要低一些，热起来也要慢一些;其次，手暴露在空气中，冷起来很快。这就是为什么有些孩子即使“穿得跟球一样”，身体已经热得受不了了，手还是会冰冷的原因。

相对于对冷信号的敏感，大部分的妈妈对孩子热的信号无动于衷。比如孩子出现手凉了、流鼻涕了、咳嗽了等，就以为是冷了，其实这都是不准确的，因为正常情况下也可能出现这种状况。相反，对孩子出汗、踢被子、拒绝穿衣服等热的信号则要多加重视，因为这些才是孩子真正体热的表现。

【育儿小贴士】

有些孩子习惯了穿厚衣服，妈妈担心突然减衣服孩子会不适应，这种情况可以选择在孩子洗澡之后减少衣服，同时，马上进行适量的身体活动，让孩子自身产生一定的热量，逐渐适应。